うつ病体験 うつ病物語 その68「休職の勧め」 本人は頑張っているつもりでも周囲にはバレバレ 重苦しい動作、覇気のない表情、口数は少なく声のトーンも低い。本人は頑張っているつもりなのだが、周囲には分かるこの現象は、日に日に悪化していった。 上司Aからアドバイスされた朝の挨拶も、何とか口が動いている程度のもので、全く声が出てこなかった。変に思われるかも知れないが、これ... 2018年5月20日
推し曲 思い出の曲 29曲目 T.M.Revolution「青い霹靂～JOG edit～」 1998年リリース、T.M.Revolutionの7枚目のシングル。 この「思い出の曲」で取り上げる中では新しめだが、それでも20年前。立派な懐メロである。 T.M.Revolutionは、テクノユニットであるaccessの活動を停止した浅倉大介がプロデュースした、西川貴教のソロプロジェクトの名称で、略称は「T.M.... 2018年5月19日
大雑把料理 男の簡単料理 10皿目「ポテトとウインナーの目玉落とし」 ＜材料＞ じゃがいも 中3個 玉ねぎ 小1個 ウインナー 5本 プチトマト 4個 卵 3個 とろけるチーズ 適量 アンチョビ 3枚 オリーブオイル 大さじ2 白ワイン 30ml 塩コショウ 少々 ＜作り方＞ ... 2018年5月19日
うつ病の真実 3分で分かる！【うつ病診断チェックシート】 自分はうつ病なのか…？疑い始めたら直ぐにチェックを！ もうしばらく長い間気分が落ち込んでいる、仕事に集中できない、身体が重い、人の話が頭に入らない…、このような変調を感じたら、「うつ病」が頭に浮かぶと思います。 「いやいやまさか、自分に限って」、「こんなのは誰にもあるでしょ」、「この程度はうつ病とは違うだろう」…と、否... 2018年5月19日
うつ病体験 うつ病物語 その67「役員Aとの人事面談」 会社人事の厳しい現実 1月も末に近づいてきた頃、役員Aに呼ばれて別室に入った。体調の話だろうか？ 役員A「お前の人事調査票を見たぞ。上司Aとも話をした。どこに異動して何をしたいのか本音を言ってほしい。」 私「…はい、病気はなかなか良くなりませんし、現状に閉塞感というか限界を感じ、打破するには別部署で心機一転という気持ち... 2018年5月19日
うつ病体験 うつ病物語 その66「逆流性食道炎の症状が出始める」 逆流性食道炎の症状が出始める 年明けの決算作業はひと段落したのだが、体調の方は段々と悪化していた。休みの日は、本を読もうと思って手に取るが、文字を追うだけで全然頭に入らず、すぐ横になりたくなってしまう。特に自己啓発系の本は、その内容が今の自分を否定されているように感じてしまい、数ページで拒絶状態になるのだった。 昨日の... 2018年5月18日
うつ病体験 うつ病物語 その65「徐々に悪化していく体調」 うつノート 年明け早々、決算作業で忙しい毎日なのだが、私の体調は悪化の一途を辿っていた。 〇月〇日 引き続き低調。朝から暗い気持ちで一杯になっている。誰とも会話したくなく、何をするにも億劫で横になっていたいくらい。昨晩は2：30頃に目が覚めた以降、よく眠れなかった。 上司達の配慮により業務量は軽減されているが、意欲が全... 2018年5月17日
推し曲 思い出の曲 28曲目 中森明菜「サザン・ウインド」 ちょっとエッチな美新人娘「中森明菜」 1984年リリース、中森明菜8枚目のシングル。 「ちょっとエッチな美新人娘」今時、いや当時でもあまり知られていなかったように思うが、あの中森明菜がデビューするにあたり、つけられたキャッチフレーズ。今となっては信じられないけども本当のハナシ。 「エッチ」というのは言葉通りの意味ではな... 2018年5月16日
大雑把料理 男の簡単料理 9皿目「鯖缶のトマトスパゲティ」 ＜材料（2人分）＞ 鯖缶詰 1缶 トマト缶詰（カット） 1缶 スパゲティ 200g 玉ねぎ 中1個 鷹の爪 1本 アンチョビ 1枚 バジル（粉末） 少々 オリーブオイル 大さじ2 醤油 ... 2018年5月16日
うつ病体験 うつ病物語 その64「体調は家庭と仕事の二極化が進む」 家に居る時の体調は…？ 年末年始休日を過ぎ、家族からは、家に居る時の状態として、大分と体調が戻っているように映っているようだった。事実、年が明けてすぐの連休には、家族でスキーに出かけた。年を追うごとに上手になる子供達と、反対に歳を感じる自分との対比には苦笑いするしかないが、元気な子供達との滑りを楽しんだ。 しかし、こん... 2018年5月16日
うつ病体験 うつ病物語 その63「うつ病夫を持つ妻の不調」 私はうつ病になりやすい性格…？ 仕事から家に帰ってきた後は、私はあまり会社の話をしなかったが、うつ病になってからは、よりその傾向が強かった。また、同僚に愚痴をこぼすのもあまりせず、社外の友人と酒を飲んで憂さを晴らす、ということもしないタイプだった。 それに深い意味はなく、単に、思い出したくないだけだった。他人に話すに... 2018年5月15日
うつ病体験 うつ病物語 その62「人事調査票、やはりすんなり通らず」 人事調査票、やはりすんなり通らず 出社後まもなく、上司Aに呼ばれて別室に入った。予想はしていたが、やはりである。 上司A「これな、どういう思いで書いたんだ？」 私「はい、なかなか書けなくて相当悩みましたが…、嘘をついたり見栄をはっても仕方がないので、正直に書きました。」 上司A「そうか、俺はな、これをみてがっかりしたよ... 2018年5月14日
