思い出の曲 思い出の曲 37曲目 WANDS「恋せよ乙女」 2018年6月3日 世紀末CDバブルの仇花 1993年リリース、WANDSの6枚目のシングル。 WANDSは、当時、女優として第二期黄金期にあった中山美穂とのコラボ作品で4枚目のシングル「世界中の誰よりきっと」が大当たり、3枚目のシングル「もっと強く抱きしめたなら」がそれにつられてミリオンセラーを達成。続く「時の扉」に「恋せよ乙女」と、あ...
うつ病物語 うつ病物語 その82「傷病手当金の申請」 2018年6月3日 傷病手当金の申請 休職は4ヶ月目に入った。もう随分と長いこと会社に行っていないのだが、当人としては、思いのほか時間が経つのが早く感じられ、もう3ヵ月以上も休んでいるのかと思うと驚いてしまう。 私は、2月の頭から休職に入ったが、3月末までは残っていた有給をあてたので給料の心配は無かった。しかし、4月からは、初の傷病手当金...
うつ病物語 うつ病物語 その81「早く元の自分に戻りたい」 2018年6月2日 早く元のお父さんに戻ってほしい 一見すると、健康そうに見える夫・父親、しかし、実際のところは病人。うつ病は、最悪命を絶つことになるほどの危険な病気であるが、病気であることを感じ取れるのは、その人と密接に関わっている人、毎日一緒にいる家族だけと言っていい。 この日は、長男の勉強のことで、ちょっとした口論になった。一応、両...
うつ病関連 うつ病関連 その5 うつ病の初期症状 通常の「ゆううつ」と「うつ病」はここが違う！ 2018年6月1日 うつ病の初期症状 誰でも強いストレスやショックを受けた時などは、一時的に憂鬱な気分になったり落ち込んだりします。そうした通常の憂鬱な気分や落ち込みと、「うつ病」の抑うつ症状には、どのような違いがあるのでしょうか。 通常の「憂鬱な気分」の場合 うつの程度（強さ） → 落ち込みは軽く、原因が無くなれば気分は晴れる うつの持...
うつ病物語 うつ病物語 その80「本当に良くなっているのか？」 2018年6月1日 うつ病患者は極端に人疲れする この日は、横になって寝ている時間が長かった。考えてみれば、昨日は久し振りの料理講習会があり、私にとっては楽しい一時ではあったものの、同時に何かをすり減らす一時でもあった。 これも、健常者とうつ病患者とでは、疲労度合いや受けるストレスが大きく違う。健常者でも、人と会ってコミュニケーションを取...
思い出の曲 思い出の曲 36曲目 工藤静香「嵐の素顔」 2018年5月31日 おニャン子晩年の超大物 1989年リリース、工藤静香の7枚目のシングル。 あまり知られていないが、工藤静香はおニャン子の前に、1985年にセブンティーンクラブなるグループでレコードデビューしており、既に所属事務所を持つアイドルであった。 1986年に高校進学後、「夕やけニャンニャン」のオーディションコーナー「ザ・スカウ...
うつ病物語 うつ病物語 その79「体調は天候の影響を受ける」 2018年5月31日 体調は天候の影響を受ける この日は日曜日だったが、中学生になった長男の参観日だった。妻と一緒に学校に行き、1時間だけの授業を見て、息子と一緒に帰ってきたのだが、朝から降り続く雨のせいか、気分は沈みがちで、家に着くなり横になってしまい、そのまま夕方になってしまった。 調子のよい日が1週間も続いたかと思えば、こんな風に天気...
うつ病物語 うつ病物語 その78「うつ病による退職と現実逃避タバコ」 2018年5月30日 うつ病による退職も視野に… この日は、午前3時に目が覚めた後、眠れないうちに朝になってしまった。このところの体調は良かったり低調だったりを繰り返していたが、この日はあまり良くなかった。 こんな日は、復帰後の辛いイメージが嫌でも浮かんできて、私の気持ちを更に重苦しいものにさせる。私の雰囲気の変化を感じ取ってか、妻が近づい...
思い出の曲 思い出の曲 35曲目 TMN「TIME TO COUNT DOWN」 2018年5月29日 TM NETWORKからTMNへ 1990年リリース、TM NETWORKからTMNへ名称変更した時の第一弾シングル。 何でなのか分からないが、メンバーはそのままでTMNへの名称変更を行ったTM NETWORK。もっと全然違う名前になるならまだ印象に残るが、元々TM NETWORKは略称「TMN」であり、更にややこしく...
うつ病物語 うつ病物語 その77「新しい医師」 2018年5月29日 これまでの医師は人事異動 今日は診察日だったが、少々気が重かった。というのも、転院以降、担当だった医師がこの3月末で異動になってしまい、今日からは新しい医師になるからだ。 今までの先生は私と相性が良く、とても信頼していたので異動の話を聞いた時はショックだった。次はどんな先生だろうか？せっかく築いた信頼関係はリセットされ...
男子ごはんレシピ 男の簡単料理 13皿目「鶏肉のトマト煮」 2018年5月28日 ＜材料＞ 鶏もも肉 2枚 玉ねぎ 1個 トマト缶詰 1缶 クォーターエピス 少々 醤油 大さじ3 すりおろしニンニク 1片 塩 少々 ＜作り方＞ 鶏もも肉を一口大に切り、クォーターエピスを両面に振りかける ボウルに、すりおろしたニンニクと醤油を入れて混...
うつ病物語 うつ病物語 その76「うつ病とアコースティック・ギター」 2018年5月28日 うつ病克服のために必要なもの 私がうつ病と本当の意味で向き合い、治療を続けていく中ではっきり分かったことがひとつある。それは、休養と投薬だけでは不十分だということである。勿論、休養を取ることは一番大事であるし、気持ちを引き上げる効果のある投薬も回復を後押ししてくれることは間違いない。 しかし、発症する前の自分に戻ったと...
