上司Aとのやり取り 薬局で薬を受け取った後、病院の駐車場まで歩きながら、上司Aに話す内容をざっと頭の中で整理する。今日は大して報告することがない。 自分の車に乗り込んで、上司Aに電話を掛ける。 私「あ、〇〇です。今、電話大丈夫でしょうか?」 上司A「お、うん、いいぞ。」 私「えー、前回の上司Aの話、職場復帰のタイミング...
うつ病物語
うつ病体験の記事一覧
元の私に戻ってきた ある日の夕方、夫婦の何気ない会話の最中、妻が急に感極まった表情で目尻を抑えた。 私「あれ?どうしたの?」 妻「いや、こんな風に普通に会話するのが久し振りで…、元に戻ってきたんだね。」 私「そうかい?…ああ、そうなんだろうね。そんな気がするよ。」 休職して家に居るのだから、話をする機会は沢山あり、事実...
低気圧が近づくとやはり… この日は朝からずっと雨降りだった。こんな日は誰だって気が滅入るが、そういった影響をより強く受けるのが”うつ病”だ。 案の定、何となく元気が出ず、昨日の講習で習ったギターを触る気にもならない。本も読みたくない。外出もしたくない…。結局、昼から寝室にこもって横になっていた。 横になっていても、何と...
工場のキャリアを積んだ先は… 上司A「役員Aにペナルティはないのか、というのは考えから外した方がいいぞ。それが自分のためだ。」 私「はあ、まあ、そのつもりですけど…。」 上司A「それより、工場に行ったら必死で頑張らないとな。そこでキャリアを積んでいるうちに、5~6年後には役員Aも居なくなる、そうしたらまた事務所に戻る可...
上司Aとの面談は続く… 発症に至るまでの経緯は、これまでにも聞かれた時に何回か話したことがあったが、上司Aがここまで聞く姿勢を取ってくれたのは初めてだった。詳しく話せば相当長くなってしまうのでポイントを絞ったが、上手く伝わっただろうか? 私の場合に限らず、うつ病が発症するまでの経緯は重層的なはずである。分かりやすい理由...
新天地へのイメージ 勿論、今までの職歴が通用しない新しい部署への異動は、苦労を伴うだろう。なんで総務が工場に?と白い目で見る者もいるかもしれない。しかし、下働きでも何でも、真摯に取り組んでいけば、信頼を勝ち得ることが出来るんじゃないか? そうなれば、〇〇工場の数字に強い管理職として一人前になれるかもしれない。何となくだ...
異動の打診 違う部署…?長らく職歴を重ねてきた総務部から外れる…。本気で言ってきているのかどうか不思議に思うほど驚いた。 私「どこの工場ですか?」 上司A「〇〇工場だ。今聞いたばっかりでアレだけど、正直どう思う?」 私は、今年度の人事調査票で異動希望を出していた。長らくうつ病を患い、体調が思わしくないこと、また飛躍する...
嫌な夢を見た朝 この日は、嫌な夢を見て夜中に目を覚ました。詳しい内容は目覚めた時にはもう忘れていたが、何をやってもダメだなと怒られるような夢で、気分は最悪だった。 なぜこんな夢を見たのかは直ぐに分かった。今日は夕方に上司Aと会い、私の回復具合や職場復帰などについて、話をすることになっていたからだ。 朝、妻にこのことを話...
息子と釣りに出かける この日は朝から気持ちの良い青空が広がっていた。こんな日は自然に活動的な気分になる。このような自然な反応をするのも、うつ病が回復してきた証であった。 午前中は、義母を連れて近隣の町まで小一時間車を走らせ、名産の牡蠣とホタテを購入してきた。昼からは、部活動から帰ってきた長男を連れて、市内の川に釣りに出...
妻の心の叫び 医師の診察を順調に終え、次は会社の上司Aへの電話…。駐車場に停めたマイカーに妻と乗り込み、ふうと一息つく。抑うつ症状が辛かった頃は妻に代わってもらっていたが、前回からは自分で電話をすることにしていた。その時の機嫌によって激しく上下する相手なので、どうしても緊張してしまうのだが、踏ん切りを付けて電話をする。...
いつもとは違う診察日 今日は診察日であった。いつものように妻と2人で早めに病院に向かい、近くの遊歩道をウォーキングし、病院の食堂で昼食を取って、診察を受ける。 しかし、今日は少し意味合いが違う。来週からの職場復帰について医師に確認をするからだ。ウォーキングの最中も、自然と今までの4ヶ月を振り返る気分になってしまう。 私...
疲れ方が変わってきた…? この日は、長男の陸上大会があるため、会場まで息子を送り、一度戻ってから妻と一緒に観戦に出かけた。私にとっては、息子の頑張っている姿を見るという目的の他に、自分自身の体力や気力がどの程度回復してきているのかを測る目的もあるのだ。 会場はなかなかの混み具合で、別部署ではあるが、同じ会社の者に会う可...
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プロフィール
北海道在住、妻、息子2人、義母の5人で暮らす中間管理職。夫婦仲は良いが時折勃発するケンカは妻に全敗する50代男。
本格的な趣味のレベルじゃないけど好きなことは料理(面倒なレシピは✖)。47歳からギターを始めたが何も弾けない腕前。
うつ病を患って2018年2月から5ヶ月間休職。今は寛解して楽しい人生に向けてボチボチ立て直し中。
SWITCHのスマブラとマリオカートで息子達に一矢報いるのが目標。
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