うつ病物語 うつ病物語 その162「うつ病の後遺症」 2019年9月10日 うつ病からの回復は実感を伴う…！ "もう、うつ病を克服したと感じるようになった"という表現を、このブログでするようになって、およそ3～4ヶ月が経った。この記事を書いているのは2019年9月、職場復帰して1年2ヶ月が過ぎたところ。ちなみに、うつ病の薬を飲むのを独断で止めた時期とも大体一致する。 現在の職場は、以前のところ...
思い出の曲 思い出の曲 66曲目 20世紀Jr「シリアス」 2019年8月30日 超が2つ3つ付くマニアックなバンド！ 1988年リリース。「20世紀Jｒ」というバンドのデビューシングル。 …とは言ったものの、「20世紀Jr」というバンド名を聞いて、直ぐに分かる人が今どれだけいるだろうか？私と同世代の者100名を集めたとしても、そのうちのせいぜい一人が知っているかどうかくらいじゃないだろうか？ 17...
うつ病関連 うつ病関連 その16「うつ病になる前に、”クラッシャー上司”からはこう逃げろ！」 2019年8月28日 私に降りかかった”クラッシャー上司” 私のかつての上司（「うつ病物語」の役員A）は、発想力や行動力に秀でた人物で、入社後の30年間を、総務→営業→総務と経験し、その後は役員になった人物です。 しかし、事務の女性と若手営業マン1～2名の少数編成だった営業所の所長だった10数年間で、彼の下についた営業マンは2年と持たずに次...
うつ病物語 うつ病物語 その161「かつての部下達への後悔」 2019年8月15日 かつての部下達への後悔 うつ病を発症した総務部とは全く異質の工場に異動したことにより、最大の発症原因であった役員Aとの接触は大幅に減り、復職後の半年以上はゼロ。あくまで自己感覚だが寛解（完治）と思えるようになった後でも、役員Aとはせいぜい月に1度、顔を合わせたり挨拶を交わす程度になって1年が経過した。 以前よりはるかに...
名作漫画紹介 名作漫画紹介 10冊目 魔夜峰央「パタリロ！」 2019年8月11日 まれに見る長寿漫画 1978年から2019年現在まで41年間も連載が続いているという、にわかには信じられない漫画作品。 ダイヤモンド産業を基幹産業として潤う架空の王国、マリネラ王国の少年国王で、守銭奴で変人で変態で超能力者で非常識で馬鹿で天才なパタリロが、直属の側近タマネギ部隊のメンバーや、一応の友人？である、MI6の...
うつ病物語 うつ病物語 その160「うつ病への誤解を解きたい！」 2019年8月9日 誤解の多い病気「うつ病」 「うつ病物語 その157～その159」で、うつ病のことを分からない人にありがちな短絡的志向の記事を書いたが、まだ、少し言い足りない。 うつ病からの回復途上にある人や、順調に回復して寛解（完治）に到達した人に対して、「からだを動かして気持ち的にサッパリと過ごすのが良かったんだな。」と、こういう捉...
うつ病物語 うつ病物語 その159「職場での孤独感は”うつ病”を引き寄せる」 2019年7月21日 職場での孤独感は”うつ病”を引き寄せる 上司も部下もいるのに、職場で孤独を感じることが長く続く状態は、うつ病を発症する大きな要因になると思う。中間管理職になることが多い40歳代に、最もうつ病罹患者が多いのは、私のような状況が多々見られるからなのではないだろうか？ 上（経営層）から発信された指示（現場の最新状況を認知して...
うつ病物語 うつ病物語 その158「うつ病を克服出来た”職場”とは」 2019年7月14日 前回の訂正！ 前回、うつ病を克服出来た（最近は、もう克服したと思うようになった。）理由として、「プレッシャーや業務量が軽減された職場で一年間を過ごしたからではない。」「身体を動かすことが中心で、精神的に気楽な毎日を過ごしたからではない。」と力説した。 誤解の無いように訂正したいが、これらは、休職明けで復帰した者には必須...
うつ病物語 うつ病物語 その157「”うつ病”を知らない人に有りがちな短絡的思考」 2019年7月13日 うつ病休職、復帰時に貰った言葉 私が2回目の休職、5ヶ月間の休職明けで職場復帰した時、異動先のC工場長は、久し振りすぎる出勤で硬くなっている私に対し、こう言った。 C工場長「うーん、まあ、〇〇にはこの先、色々やってもらいたいことはあるけど、先ずは身体を動かして現場を知った方がいいんだよな。余計な事を考えなくていいし…。...
うつ病関連 うつ病関連 その15「私が受けたパワハラ実例④」 2019年7月6日 中途入社者の歓迎会 これは、私が初めて”うつ病”になり通院を始めた頃で、総務部配属ではないが、ひとまず総務部管轄になる中途入社の方の歓迎会を行うことになった時のハナシ…。 役員A「ああ〇〇、来月アタマに入社する××さんな、取り合えず総務部管轄になるから。」 私「はい、そうですか。分かりました。」 役員A「それでな、その...
思い出の曲 思い出の曲 その65曲目 LINDBERG「今すぐKiss Me」 2019年6月29日 一発屋じゃないぞ！ 1990年リリース、LINDBERG2枚目のシングルで自身最大のヒット曲。 ともすれば一発屋…になりそうなバンドだったが、ボーカルである渡瀬マキの、まるで漫画にでも出てきそうなボーイッシュ女振りと、とても癖の無いポップス感が人気を集め、当時は広く親しまれたバンドだった。 ”親しまれた”という言い方を...
ひとりごと雑記 ひとりごと雑記 その4「年金だけでは足りないので2,000万円貯めろは、実は皆分かっていた話」 2019年6月27日 年金制度崩壊の足音 私は、テレビはあまり見ず、情報源はネットと新聞が中心だが、妻とその母親、子供2人の5人家族でマイホームやマイカー、また子供の教育費のやり繰りに四苦八苦する、日本中で腐るほどいる、ごくごく平凡なサラリーマンだ。 そんな私だが、今、巷で騒いでいる「年金だけでは足りない、老後30年には2,000万円必要」...
