うつ病で休職…次の心配はお金! うつ病になり、自宅療養や入院により会社を休むことになった場合、次の心配ごとはやはりお金のことです。なぜなら、多くの企業の休職制度は、休職中の身分は保証されるものの、休職期間中は無給であることが殆どだからです。 このように、休職中に得ることが出来ない給料を補填するものとして、3つの選択肢が...
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「うつヌケ」という漫画は、うつ病真っ最中の人は読まない方がいい! サラリーマン兼漫画家という肩書を持つ田中圭一氏が描いた、「うつヌケ」という漫画があります。 うつトンネルから抜けた自らの経験の他、様々な業界人から、いかにしてうつ病を克服したのかを聞き取りしたものをまとめた体験談で、うつ病をテーマにした漫画として結構な注...
【松田優作】元々はマイナーなドラマだった「探偵物語」 1979年リリース、SHOGUNの3枚目のシングル。 …と言われても分かる人はマニアのみ。この曲は、松田優作が主演して人気を博したテレビドラマ「探偵物語」のオープニングテーマだ。 大ヒットした「大都会」シリーズの放送枠での、ハードボイルド・コメディという作風も実験的...
ストレス解消とタバコ ストレス解消には何をする? うつ病の原因として先ず浮かんでくるのは「ストレス」。では、ストレス解消と言えば何でしょう?「スポーツ」「愚痴をこぼす」「ギャンブル」「買い物」「やけ食い」「お酒」などなど色々ありますが、手っ取り早いストレス解消として「タバコ」をあげる人もいるでしょう。 さて、非喫煙者に...
90年代~小室祭りの開幕! 1993年リリース、急に登場したダンスボーカルユニット、trfのファーストシングル。 ダンスを中心とした5人組のグループで、本名は「TK RAVE FACTORY」、プロデューサーはTKこと小室哲哉。 ブレイクは次作の「EZ DO DANCE」だが、その後は着実にヒット作を重ねていき、199...
長時間労働について 昨今では、何かと長時間労働についてクローズアップされるようになりました。巷では、長時間労働は諸悪の根源であり、働き方改革だ、ワークライフバランスだと、様々な議論や取り組みがなされています。 ここでは、うつ病と長時間労働の関連について、私自身のことを例にあげて説明します。まず先に、この話題を説明するに...
基本的なスタンス 自然体を心掛け、あたたかく見守る うつ病になってしまい、一番苦しんでいるのは患者本人です。うつ病に接することになる家族も辛いのですが、患者のうつ病特有の気持ちや感情をよく理解し、あたたかく見守ってあげることが重要です。 うつ病患者への接し方として、特に注意しなければいけないのは、「出来るだけ普段通りに...
世紀末CDバブルの仇花 1993年リリース、WANDSの6枚目のシングル。 WANDSは、当時、女優として第二期黄金期にあった中山美穂とのコラボ作品で4枚目のシングル「世界中の誰よりきっと」が大当たり、3枚目のシングル「もっと強く抱きしめたなら」がそれにつられてミリオンセラーを達成。続く「時の扉」に「恋せよ乙女」と、あ...
うつ病の初期症状 誰でも強いストレスやショックを受けた時などは、一時的に憂鬱な気分になったり落ち込んだりします。そうした通常の憂鬱な気分や落ち込みと、「うつ病」の抑うつ症状には、どのような違いがあるのでしょうか。 通常の「憂鬱な気分」の場合 うつの程度(強さ) → 落ち込みは軽く、原因が無くなれば気分は晴れる うつの持...
おニャン子晩年に出現した超大物 1989年リリース、工藤静香の7枚目のシングル。 あまり知られていないが、工藤静香はおニャン子の前に、1985年にセブンティーンクラブなるグループでレコードデビューしており、既に所属事務所を持つアイドルであった。 1986年に高校進学後、「夕やけニャンニャン」のオーディションコーナー「ザ...
TM NETWORKからTMNへ 1990年リリース、TM NETWORKからTMNへ名称変更した時の第一弾シングル。 何でなのか分からないが、メンバーはそのままでTMNへの名称変更を行ったTM NETWORK。もっと全然違う名前になるならまだ印象に残るが、元々TM NETWORKは略称「TMN」であり、更にややこしく...
自身の作品より提供曲の方が有名 1992年リリース、林田健司の2枚目のアルバムの8曲目。 …というか、SMAPが歌った「$10(テンダラーズ)」の作曲者バージョンの方である。この林田健司というシンガーソングライターは、自らの作品より、他のアーティストへの提供曲の方が有名という、ちょっと変わった人である。 有名どころでは...
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プロフィール
北海道在住、妻、息子2人、義母の5人で暮らす中間管理職。夫婦仲は良いが時折勃発するケンカは妻に全敗する50代男。
本格的な趣味のレベルじゃないけど好きなことは料理(面倒なレシピは✖)。47歳からギターを始めたが何も弾けない腕前。
うつ病を患って2018年2月から5ヶ月間休職。今は寛解して楽しい人生に向けてボチボチ立て直し中。
SWITCHのスマブラとマリオカートで息子達に一矢報いるのが目標。
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