うつ病の真実 【うつ病の初期症状】通常の「ゆううつ」と「うつ病」はここが違う うつ病の初期症状 誰でも強いストレスやショックを受けた時などは、一時的に憂鬱な気分になったり落ち込んだりします。そうした通常の憂鬱な気分や落ち込みと、「うつ病」の抑うつ症状には、どのような違いがあるのでしょうか。 通常の「憂鬱な気分」の場合 うつの程度(強さ) → 落ち込みは軽く、原因が無くなれば気分は晴れる うつの持... 2018年6月1日
うつ病体験 うつ病物語 その80「本当に良くなっているのか?」 うつ病患者は極端に人疲れする この日は、横になって寝ている時間が長かった。考えてみれば、昨日は久し振りの料理講習会があり、私にとっては楽しい一時ではあったものの、同時に何かをすり減らす一時でもあった。 これも、健常者とうつ病患者とでは、疲労度合いや受けるストレスが大きく違う。健常者でも、人と会ってコミュニケーションを取... 2018年6月1日